2006年07月29日

【味の農園】暑い夏を元気に乗り切るために。

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┃味┃の┃農┃園┃…・・＊ 山形のばっちゃん便り vol.12　＊・・……　　　　
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　こんにちは！味の農園店長、伊原です。
長い　　長ーい梅雨でしたね

ようやく梅雨明けしそうです。　(^^*)

今度は猛暑を乗り切る夏バテ防止のご提案です。

玄米食、試されたことあります？
白米ではなく精米しないそのままのお米です。

「いいのは解かっているけど・・・」

「試したけど、　炊くのがめんどうで続かないのよ」
よくこんなコメントをお聞きします。

普通の白米と同じように炊くことができれば
続けることができますよね。

玄米モードも長時間の浸漬も必要ありません。

あるモノを入れて炊くと匂いや硬さも緩和されます。

実は、私もこれで3ヶ月目、

3週間過ぎたころから、
「なんかいい感じ」が実感できました。

「おなかの辺りがスッキリしてきたね」って言われましたよ　(^_^;)

極めつけは、過酷なサクランボの繁忙期を
玄米食で乗り切ったことです。

いつもより疲れを感じることなく元気に

終了できたことは驚きです。

ご興味のある方は是非お試しあれ。
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ご飯を炊くこともできない、超お忙し過ぎる人には
スナック感覚で玄米食ができます。
はい、こちらから
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ついつい食べ過ぎてしまう消化器系が丈夫な体質の方は
ひと工夫して食物繊維でうまく調整してみては
おてがる蒟蒻があります。
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★山形のばっちゃんの一言
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枝豆やひよいと宇宙に飛び出せり
　　　　　　　　　　　　　　　岩田真之介

この句は「17音の青春2006」（平成18年）所収の作

枝豆が勢い余って作者の手元から何処かへ

飛び出していった様を高校生の作者がさらりと

詠んだとある。

ばっちゃんの時代より「宇宙は」近くなっているんだねって

つくづく感じるよ。

若いって　いいねえ。

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　　　　　◆◇◇◆◇◆ 本日のお品書き ◆◇◆◇◇◆　　
　
　１．玄米食のすすめ「かんたん玄米ゲンタくん」
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　２．超忙しいときのかんたん玄米スナック
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　３．食物繊維いっぱいかんたん蒟蒻「ぷるんぷあん」
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４.宇宙に飛び出す？「だだちゃ豆」
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投稿者 味の農園 : 16:00 | コメント (0) | トラックバック (0)